Tamaño del pene

¿Exactamente a qué nos estamos refiriendo cuando hablamos del tamaño normal del pene? ¿Qué significa realmente esa pregunta y cómo se puede encoger su pene?

Bien, cuando hablamos del tamaño normal de un pene, ¿de qué estamos hablando exactamente? Tamaño normal del pene cuando está erecto? ¿Cuando está flácido? Cuando somos un adolescente? O incluso el tamaño normal del pene de un anciano?

La verdad es que no importa qué significado del tamaño normal del pene nos referimos a, alguien en alguna parte ha llevado a cabo la investigación sobre el tema y sorprendentemente suficiente hay algunos hechos fascinantes para aprender. Con el fin de descubrir el hecho real contra la ficción vamos a concentrarnos en lo que 2 médicos de la vida real han descubierto sobre el tamaño del pene y la contracción.

Tamaño Normal del Pene – 7 Hechos Básicos

tamaño del pene

7 hechos básicos que le ayudarán a romper algunos conceptos erróneos ampliamente difundidos sobre el tamaño normal del pene;

El tamaño normal del pene es:

  • Normalmente completado por la edad de 16 a 17
  • Es de 3,4 a 3,7 pulgadas cuando está flácido
  • Es de 5,1 a 5,7 pulgadas cuando está erecto
  • Es de 3,5 a 3,9 pulgadas de circunferencia cuando está erecto
  • Se reduce con la edad
  • No es más pequeño en hombres gordos, es sólo una ilusión
  • No difiere mucho entre razas

¡Triste pero cierto! Este desafortunado hecho es probado por el Dr. Irwin Goldstein, quien es el director de medicina sexual en el Hospital Alvarado con sede en San Diego que afirma que si el pene normal de un hombre sano de 30 años de edad mide a 6 pulgadas erecto, por el momento Que el mismo hombre ha alcanzado los 60 años de edad que sólo se logran en algún lugar en la región de 5 pulgadas a 5 y media pulgadas cuando está erecto.

Además, el Dr. Goldstein también añade sal a la herida cuando dice que, si eso no es lo suficientemente malo, el tamaño y el diámetro de los testículos también disminuye a partir de la edad de alrededor de 40 también.

Tamaño y cambios en el rendimiento sexual – Dr Louise Chang, MD

Dr Chang nos informa que la función sexual y el rendimiento, e incluso el aspecto altera significativamente con la edad también. La investigación clínica demuestra que incluso desde los 30 o 40 años de edad no sólo la caída de su conteo de esperma y el volumen de semen caen, sino que la excitación a la erección completa tarda más y la recuperación del orgasmo después de la erección tarda mucho más.

Si el tamaño del pene y la función son lo suficientemente difíciles de llegar a un acuerdo con, ¿qué pasa con la apariencia? Al parecer, el vello púbico se adelgaza y cae, y la cabeza del pene o el glande, pierde su color morado oscuro y se convierte en un tono más claro debido a un suministro de sangre más débil al pene.

Advertencia: Cómo evitar el encogimiento

El Dr. Goldstein cree que hay dos factores importantes en la contracción del pene:

  • Una acumulación lenta de depósitos grasos en las arterias más pequeñas que impiden el flujo sanguíneo
  • El aumento gradual del tejido cicatricial no flexible o el colágeno se acumulan en las cámaras de erección.
  • Estos dos factores no están totalmente relacionados con la edad y los signos de advertencia pueden aparecer a una edad relativamente temprana, no siempre en la vida posterior. Por lo tanto, para mantener el tamaño normal del pene es vital tener un pene sano, y que podría implicar un cambio de dieta y estilo de vida, como cortar los alimentos grasos y dejar de fumar.

O usted podría optar por una de las técnicas de agrandamiento del pene recomendadas médicamente aprobadas que se sabe que son muy eficaces no sólo en mantener el tamaño del pene, sino también por aumentarlo también.

Gran noticia de los médicos

El tamaño del pene realmente puede ser una gran preocupación para muchos hombres que tienen sentimientos de inadecuación en cuanto a tamaño y función; Para estos hombres un pene sano tamaño es muy importante.

La buena noticia es que la investigación médica revela ahora que el tratamiento positivo está disponible para tratar con el tamaño del pene, la contracción del pene y el rendimiento real. Después de realizar estudios extensos médicos han concluido que, aunque hay muchos productos de ampliación del pene ineficaces a la venta, un método de tratamiento de la ampliación del pene particular definitivamente funciona bien.

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Libido del hombre

No son sólo las mujeres que enfrentan una gota en su libido con la edad. Millones de hombres también sufren con una caída en la libido o el deseo sexual, ya que tienden a moverse hacia la edad media. No sólo esto, libido baja a menudo se sigue con disfunción eréctil y esto es lo que puede ser realmente perturbador para la mayoría de los hombres.

Sin embargo, un estilo de vida saludable y activo, junto con hábitos dietéticos adecuados pueden asegurar un mayor deseo sexual y una mejor función eréctil en los hombres.

3 pasos fáciles para impulsar la libido masculina

libido del hombre

1. Cambios en el estilo de vida

Su estilo de vida influye mucho en su libido y en su función eréctil. Estos son algunos cambios de estilo de vida que pueden ayudarle a aumentar su libido:

  • Entrenamiento con regularidad: la mayoría de nosotros seguimos los horarios de trabajo agitado y una vez que llegue a casa, simplemente sentarse frente a la televisión con un golpe malsano en la mano. Abandona este hábito. Asegúrese de entrenar por lo menos 30 minutos al día. Muy pronto usted conseguirá adicto a sus entrenamientos. El ejercicio regular no sólo aumenta el flujo sanguíneo al pene sino que también ayuda a aumentar los niveles de testosterona en su cuerpo. Usted se sorprenderá al ver lo que una simple caminata rápida puede hacer por su libido y la disfunción eréctil.
  • Dejar de fumar: reduce el flujo sanguíneo al pene y disminuye la libido.
  • Abandone el alcohol: Aumenta los niveles de estrógeno, lo que disminuye la testosterona en su cuerpo.
  • Deje de usar otros medicamentos recreativos. Las drogas son el mayor error que puede hacer usted mismo. Vuelve a tus sentidos y deja de usarlos.
  • Aprenda a relajarse: ayuda a reducir el estrés. El estrés es un asesino silencioso libido. También puede conducir a la insuficiencia eréctil en los hombres. Ejercicios de respiración profunda, yoga, etc, son formas perfectas para reducir el estrés. Un sueño adecuado también ayuda a reducir el estrés.

2. Modifique su dieta

Usted es lo que come. Su libido y su función sexual se ven muy afectados por su dieta. Asegúrese de reducir la grasa y tener alimentos que son bajos en colesterol. Reducir la grasa corporal estimula un mejor flujo sanguíneo no sólo en todo el cuerpo sino también en el pene. Sin embargo, no toda la grasa es mala. Las grasas esenciales como Omega 3 no sólo son importantes para la producción de testosterona, sino también porque ayudan a desatascar las arterias, lo que resulta en una mayor circulación sanguínea.

Reducir la ingesta de carbohidratos. Esto se debe a que tienden a aumentar el nivel de insulina en la sangre, que es la hormona que es responsable de almacenar la grasa en su cuerpo. El aumento de grasa en su cuerpo conduce a niveles más altos de estrógeno que reduce la testosterona. Aumente su ingesta de proteínas. Tales alimentos son grandes para mejorar los niveles de testosterona en su cuerpo.

3. Suplementos naturales de la libido

Los suplementos naturales son una potente mezcla de hierbas y otros ingredientes naturales como el ginseng, ginkgo biloba, muira pauma, gato largo, tribulus terrestris, l-arginina, etc Estos suplementos no sólo aumentan el flujo sanguíneo al pene sino que también ayudan a estimular la producción De testosterona para que su cuerpo pueda aumentar su producción de este principio de la hormona masculina.

Otra ventaja de estos suplementos es que también pueden ayudar a aumentar la producción de HGH en su cuerpo. Esto puede ser extremadamente eficaz en la reducción de los efectos de la edad. Los suplementos de alto grado están aprobados clínicamente y no tienen efectos secundarios. No sólo esto, pueden asegurar la renovación completa del cuerpo para los hombres.

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